А - Студио — Утренняя зарядка song lyrics and translation
The page contains the lyrics and English translation of the song "Утренняя зарядка" by А - Студио.
Lyrics
Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще —
гимнастика!
Если вы в своей квартире —
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне —
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изнеможения.
Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус — три-четыре! -
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый — сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-
тирания.
Разговаривать не надо.
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми!
Если очень вам неймется —
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь процедурами!
Не страшны дурные вести —
Начинаем бег на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота — среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте обще-
примиряющий.
Lyrics translation
Take a deep breath. Hands wider.
Take your time, three or four!
Cheerfulness, grace and plastic.
Bracing,
Morning sobering,
If you're still alive —
gymnastics!
If you are in your apartment —
Get down on the floor, three or four!
Perform the correct movements.
Away from outside influences —
Get used to the novelty!
Take a deep breath until you're exhausted.
Very grown up in the whole world
Flu virus-three-four! -
The disease is spreading and growing.
If you are frail - immediately in the coffin!
Save your health.,
Apply, people, about-
tyranny.
Don't talk.
Squat until you drop,
Don't be gloomy and frowning!
If you really feel like it —
Wipe yourself with whatever you have to,
Then get busy with the procedures!
Don't worry about bad news —
Start running on the spot.
In the win even a beginner.
Beauty-among the running
There are no first and Laggards!
Running on site is common-
conciliating.